Om boken: 1989 / Boken av P. P. Sokolov, kandidat för medicinska vetenskaper, låter läsaren, förutom konventionell behandling, börja en oberoende kamp mot hypotoni. En rationell livsstil, regelbunden fysisk träning, korrekt andning, speciell gymnastik för att träna ortostatisk stabilitet, isometrisk gymnastik, biorytmisk mikromassage - det är de metoder som den här boken utrustar läsarna med. Det presenterade materialet kan vara användbart inte bara för en patient med hypotoni, utan också för en frisk person som hämmas av trötthet, trötthet och nedsatt prestationsförmåga.